"Dicht bij jezelf blijven is het moeilijkste en het makkelijkste dat er is."

Wil je graag handvaten en nieuwe technieken op het gebied 

van mentale weerbaarheid, emoties en stress?


We werken met mooie 

technieken 

voor compassie en herstel.

Dicht bij jezelf blijven

Wat ga je leren?

  • Compassie, zelfreflectie en inzicht.
  • Meditatie en mindfulness technieken.
  • Adem, beweging en lichaamstechnieken.

Donderdagavond 19.30 - 21.30

Datums: 

 

2/12/2021

9/12/2021

16/12/2021


Inclusief materiaal,

koffie en thee

€95,-


De cursus bestaat uit 3 avonden.


We raken elkaar niet aan en er is voldoende ruimte

in de grote maar gezellige houten workshopruimte

van de Oude Jongensschool in Hapert.



Opgeven of informatie aanvragen!